こんにちは!

マレーシアで新卒海外就職をした渡部 葵(ワタナベ アオイ)です。

 

実は先週まで、お腹の調子がずっと悪く…2、3日は市販で売られている中華系のお薬を飲んでいたのですが、なかなか治らず、病院でお薬をもらってきました。

診察で言われたのは、「外食が続いていて、油や塩分が過剰摂取になっている」

・・・なんと!

まあ確かに最近太り気味だったけど・・・

私の食生活、ブログをご覧いただければ分かる通り、ほぼ外食となっています(笑)そのため、マレーシア人にとっては問題ない食生活でも、これまで料理をしたり日本食メインだった私にとっては、余分な油や塩分を摂りすぎている状態だったようです。身体が付いていけなかった、というところでしょうか。

確かに、マラッカへ旅行した頃からお腹の調子が悪くなったり良くなっていました。マラッカの食事は塩分も糖分も油分もすごいといわれているくらいなので、ローカルでさえ食べ過ぎると不調になったりするそうです。

 

結局先生からは、お腹を綺麗にする必要があると言われまして(苦笑)渡されたお薬は4種類!多い…

写真奥にある瓶に入っているのは白い液体のお薬です。歯磨き粉を飲んでいるようなイメージ。はじめて飲んだとき、味自体はまずくないのですが、この歯磨き粉を体内に入れる感覚がどうしてもダメでした・・・

が、しかし!

人間成長するものですね。1日3回も飲み続けていると慣れるもので、次の日にはなんなく飲めるように!

 

そして今回、どうがんばっても受入れることが出来なかった薬がこちら。

オレンジ色でとても美味しそうですよね。パッケージにもオレンジ味とあるので少し期待して飲んでみると、なんと…オレンジジュースに塩を入れた味がしたんです(涙)コーヒーに塩、と同じまずさだと思います。

振り返ると、日本のお薬って、美味しいことが判明・・・苦かったこともありますが、子どもの頃に風邪を引いたときに飲んだピンクやオレンジ色の飲み薬って美味しかったですよね!たまに、海外の薬が合わず効果がない、なんてことも聞いたりしていたので、効果があることを祈りながら飲みつづけて1週間。すっかり元気になりました!

 

今回、実は始めておなかを壊したのですが、何事も経験しないとわからないことばかりだなと。そして、診察結果を聞いたとき、「あ、私やっぱり外国人なんだな!」と、痛感しました(笑)

なのでどうか在マレーシアのみなさん、これからマレーシアへ来られる方、旅行で来られる方も含め、いつの間にかオイリーフードを食べ過ぎてる。なんてことがマレーシアでは起こりうるので、外食生活には気をつけていきましょう!(と、自分へのメッセージとなる記事でした!)

 

AOI